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冷たくて美味しい・・フローズンシークヮーサー・・簡単に作れます💛

暑い日が続いています

身体を冷やすのはよくないと思いますが

暑い外から帰ってきたり

バタバタと家事をこなして・・・終了!!の瞬間

冷たいものが欲しくなります(#^.^#)v




そんな気持ちは旦那さんも同じようで

時々 アイスクリームを買ってきて

冷凍庫に補充してくれます



アイスクリームだけが太る原因ではない・・とは思うのですが

やはり市販のアイスクリームのカロリーが気になります




そんなことから 試しに・・・

フローズンシークヮーサーを作ってみました

IMG_6200hana.jpg

毎朝 スムージーを作る時に使っている

ミキサーで作れます





シークヮーサー果汁・蜂蜜・角氷を入れて

ダァーッとするだけで

ほんのり甘くて酸っぱいフローズンシークヮーサーの

出来上がりです.゚+.(・∀・)゚+.





IMG_6203hana.jpg

身体に良いシークヮーサー果汁と蜂蜜の組み合わせ!


練乳をちょっとかけたら・・・うふふ・・・(* ´ ▽ ` *)・・・










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