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・・今日の昼食と夕食の予定・・

昨日のチキンカレー

IMG_9742hana.jpg

今日もコトコト煮込んだら

手羽元のお肉が柔らかくなって

ほどけるように骨から外れました

チョー 美味しい♥


カレーって美味しくなったら無くなってしまう





今日の昼食

IMG_9745hana.jpg

カレーのワンプレート

カレーライス・千切りキャベツと目玉焼き

昨日の残りのゴーヤーチャンプルーです



ヨーグルトは ちょっと贅沢に

フルーツ三種のせ

パイナップルとドラゴンフルーツ

愛媛のブルーベリーです

蜂蜜をかけて食べました


ヨーグルトは免疫力を高めるヨーグルトを

増やしたヨーグルトです

✿関連記事✿順調に増えています






今日の夕食は・・・

こんなに暑いのに

鍋焼きうどんが食べたくて・・・

小麦粉のうどんが食べたいけれど

アレルギーを考えると

お米麺で作ろうか・・・

迷っています


(´。・ωq)(pω・。`)

かゆいの 我慢する?







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