記事一覧

・・美味しいもの・・

最近食べた 美味しいもの・・・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆お刺身大好きな 本マグロ。毎日食べても・・・いいんだけどね(笑)今年も 常備フルーツ常備フルーツ・・・って 変な言葉だけれど・・・常備菜・・ならぬ・・常備フルーツ(笑)沢山のビタミンと酵素で、元気になるp(*^-^*)qこれからの季節は、マンゴーやパイナップルなど旬のフルーツを、ひとくちサイズにカットして冷蔵庫に常備。ヨーグルトにのせたり、口寂しい...

続きを読む

・・花を飾るように・・

もう植物を 買うのはやめよう・・・・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆なぜ そんな風に 決めてしまったのだろう?老後に向けて・・・暮らしを小さく・・・そんな事ばかり 考えてきたから・・・。体調不良が 重なっていたからかもしれない。最近、 なんだか、 とても元気で・・元気になると、心も健康になった。旦那さん曰く・・・もともと貧乏な我家は、そんなに捨てるものはない!・・・そうで・・・(笑)最近は、ものを買う...

続きを読む

・・大きくなあれ・・

縁起物の金銭樹の新芽が・・・立派!!・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆周りの葉と比べると・・・この先 どれだけ大きくなるんだろう・・・?置き場所を、考えなければ・・・と、喜びが・・先走る・・・気の早いわたしです (笑)・・・新芽のアップ写真です重なった葉の枚数は、7枚かな~?どんな風に 伸びていくんだろう?水をやりすぎると、枯らしてしまうから水やりは、ぎりぎりまで控えるように・・・・・・と、園芸やさん...

続きを読む

・・昨日のおかず・今日のごはん・・

毎日 サッサと書きたいのですが・・・なかなか・・・(笑)・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆昨日 作った おかず・・・先日の おでんの煮汁を利用して、おから煮(卯の花)を作りました。煮物の汁は、いろいろな食材の旨味が詰まった・・貴重品(笑)煮汁を捨てることは・・・ほとんどない。おから煮にしたり・・・カレーになったり・・・卵とじ丼になったり・・・麺類のつゆになったり・・・昨日は、おから煮になりました。豚ひき...

続きを読む

・・買わなくても いいんじゃない?・・

久しぶりに靴下を買った・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆無印良品 3足 990円。同じサイズを買ったのだけれど、1足が大きめに感じる。重ねてみても、少し大きい・・・と思うんだけど・・・深く 追求するのはやめにしておこう。。。(-_-)v普段、素足でいるので、靴下は長持ち。だから・・めったに買わない。そう言えば・・・洋服も買っていない。体重は 変わらないけれど・・・少し 身体が締まったようで、昔の服を 着...

続きを読む

・・ちょっと ごちそう・・

昨日 仕込んだ「おでん」・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆鳥手羽元と、蒲鉾がいい味を出して・・・。美味しい・・美味しい・・と自画自賛(笑)手が込んだものは 作れないけれど、自分の味覚が満足出来るものを・・作れるって・・・幸せだ~今日の昼食にも 少し食べた夕食の分が足りなくなってしまうので、少しだけ・・・((∩^Д^∩))トマトのお皿に載っているのは、モズク酢と菊の花の酢の物。冷凍しておいた菊の花を、酢の物にし...

続きを読む

・・15年ごとの買い替え・・

アイロンが使えなくなって、買い替えた。・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆今まで使っていたアイロンは、2002年製。結婚して・・・30年・・・2回目のアイロン購入。どうも我家のアイロンは、15年周期で買い替えになるようです。そうすると・・・次は、2032年かぁ~(笑)*只今のランキングはこちらからご覧下さい*人気ブログランキングへシンプルライフランキングナチュラルライフランキング心地よい暮らしランキング...

続きを読む

・・今日のごはん・・

朝食=サプリメントのようなスムージー・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆7年目に入った、朝のスムージー。朝起きて 白湯か常温の水を飲み、次に 口にするものは スムージー。旅行に行く時以外は、朝は 固形物を食べない。慣れてしまったせいか・・・・朝に御飯やパンを食べてしまうと、どうも調子が悪い・・・(-_-)最近は、スムージーに入れるものが充実してきて、サプリメントのようになってきた・・・と、勝手な思い込み(笑...

続きを読む

・・簡単にできる・・

以前は、結構面倒な工程で作っていた 豆乳玄米ヨーグルトですが・・・玄米乳酸菌を作ってから 豆乳にまぜると、なんだぁ~と 気が抜けるくらい簡単に作ることが出来ました。絹ごし豆腐のような、滑らかな豆乳ヨーグルトです。味も、ほんのり甘い絹ごし豆腐・・・(笑)最近、玄米乳酸菌が面白くって・・・・玄米乳酸菌に関しては、良くない話もありますから、全て・・・自己責任で・・・ということですが・・・   |ω・`)*只今...

続きを読む

・・活躍します・・

明日は、梅雨の走りになるらしい・・・(-_-)・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆明日は、最高気温が 26~27℃。最低気温が 21~22℃・・・で・・・曇りマークと 雨マークが並んでいる。まるで 梅雨のようなお天気で、梅雨の走りになるそうです。これが 活躍する季節になりました Σ(´Д`lll)エエ!!特売の時に 買いためておいた除湿剤です 出番が やってきましたよ~ \(^o^)/除湿剤の特売を見つけると・・・ ちょくち...

続きを読む

・・面白くって・・

面白くって・・・ブログを書く時間がない(笑)・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆はまってしまった・・・玄米乳酸菌&米のとぎ汁乳酸菌はじめは・・・米のとぎ汁乳酸菌から・・・米のとぎ汁にキビ砂糖と塩を入れて、発酵させて出来た乳酸菌。薄めて飲んでみたら、次の朝・・・すぐにわかった違い。。。トイレに入って・・・うんちの匂いがしない(笑)今までも、手作りヨーグルトや・・手作り 酵素液・・ぬか漬けや・・・酵素漬け・・...

続きを読む

・・昨日の夕食と島豆腐・・

結局・・昨日の夕食は・・・・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆こんな夕食でした。なるべく・・夕食にはご飯を食べないように 考えていますが・・・ついつい・・・|ω・`)肉じゃがには、ご飯が合う!!先日・・・出かけた時に・・いつも食べている島豆腐・・ではなく、かなり固めの島豆腐を買ってきました。。この固めの島豆腐は、包丁で長方形に切ってチャンプルーにしました。かなり固めの島豆腐は 崩れにくいので、しっかり焼く...

続きを読む

・・充実・・御飯の友・・

最近の御飯の友・・いい感じです。。・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆上段・左から・・・島ラッキョウの甘酢漬け・・菊の花の酢の物・・先日、4パック買ってきて            半分は茹でて冷凍保存しました。・・以下、左から右へ・・パパイヤの酵素漬け・・手作り酵素液と醤油麹とニンニク醤油で漬けました。               生姜・人参・スルメ・昆布も入っています。紫キャベツの乳酸キャベツ・・ア...

続きを読む

・・キズモノ・・

今は・・貴重なジャガイモを買ってきた。・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆キズモノです。ジャガイモが足りなくて、ポテトチップスが作れないとか・・・。私が行くスーパーでも、ジャガイモ3個で250円~300円くらいの高値。そんなに高価なジャガイモを食べなくても、死ぬわけじゃなし・・・大根があるじゃない?・・・と値段を見たら、こちらも同じような値段でした。急に 野菜の値段が上がったように感じるけれど・・・な...

続きを読む

・・驚き・・

花が終わったトックリサンゴ・・・・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆花が終わると 葉が出てくるんだね・・・初めて育ててみる植物だから、成長の仕方が興味深い。。この写真を写したのは、4日前の6日。2~3日バタバタしていて、気にしていなかったトックリサンゴが・・・今日 気が付くと、葉っぱがこんなに大きくなっていて・・・w( ̄o ̄)wトックリサンゴは多肉植物・・・らしいので、極力 水やりを控えていました。。なぜ...

続きを読む

・・新芽が出てきた・・

風水でも金運アップの植物******************************金銭樹に新芽が出てきました\(^o^)/写真の真ん中あたり・・・moのところに出ている とんがったのが新芽です。。。小さすぎて・・・m(__)m小さな金銭樹を買った時、お店のおじさんに言われたとおりに、水を霧吹きでかけていました。。。最近、それだけでは乾燥しているように感じたので、少しだけ・・・薄めた液肥をかけてみたら 新芽...

続きを読む

・・鉄製フライパンの今 ②・・

フライパンも多用途使い・・小さい方のフライパンは、目玉焼きや玉子焼き・・お弁当などの 少しの焼き物や、炒め物に使っています。昔・・・テフロンの玉子焼きを使っていた時期もありましたが、今は 鉄のフライパンで焼いています。溶き卵を、長方形になるように流しいれ・・端の方から クルクル巻いていきます。油がなじんだフライパンは くっつくことなく菜箸で巻いていけます!・・・写真を撮ろうと、カメラをとりに行って...

続きを読む

・・鉄製フライパンの今・・

健康効果を考え、買い替えの無駄を省くために 鉄製フライパンに買い替えて、1年過ぎた今・・・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆高儀 ファイバーライン鉄製炒め鍋28cm 4907052852341高儀 ファイバーライン鉄製フライパン20cm 4907052852310油がなじんで 気持ちよく使っています。・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆温度が上がり過ぎると 有害物質がでる・・・・とか加工してある塗装が剥がれて、焦げ付き使えなくなる・・・とか...

続きを読む

・・睡眠の質・・

睡眠の質の違いを感じた・・・今朝******************************何となく おも怠い私に合わせたような・・・今朝の空・・・。室内の湿度も高めで、除湿機をつけた。最近・・・日中の明るい時間に やりたいことが増えて、ブログを書く時間が 夜になることが多くなった。パソコンを開くと ついつい・・・いろいろ検索してみたり、気になるブログを読んでみたくなる・・・それで・・・寝る時間が...

続きを読む

・・贅沢?・・

贅沢とは・・・実際に必要とする以上に 消費すること。。。゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。今は こんなことで贅沢だと感じる人は・・・いないかな?金額が 小さいから、贅沢だと感じない人が多いと思うけれど・・・。゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。我家では、贅沢な感じです・・・納豆玉子・・・玉子納豆・・・どっちかな?納豆ご飯は、納豆だけでご飯を食べることが出来るし、玉子かけご飯は、生卵だけでご飯...

続きを読む

・・ゆったりとした午後に・・

気持ちのいい 午後の空・・・゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。BGMは・・・CD/小沢健二/Eclectic春になって、鳥たちも恋の季節・・・?南国の鳥は 恋を囁く声も派手でにぎやか・・・。ピピピ・・・ピピピ・・・なんて可愛くは鳴かないピーッ!! ピピピ・・ピピピ・・ピピピピピ~ッ!!!・・・と鳴く・・・(笑)窓を開け放した室内は、室温24℃ 湿度36%爽やかな風が 室内を通り過ぎて行く・・・・ブログを始め...

続きを読む

・・始めました・・

ヒートショックプロテイン入浴を始めました゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。「ヒートショックプロテイン健康法」があることは知っていました。我家の二男は やっていると言っていましたが・・・私達は やっていませんでした。。。知っていても やっていなかった ヒートショックプロテイン入浴法。先日 テレビで見たので 検索してみると・・・体温を上げて保温することで、傷んだ細胞を修復するたんぱく質が増加する・...

続きを読む

・・反省・・

また・・今回も 切羽詰まって・・・買いました(汗)゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。ブログで確認したら・・・丁度 1年前に・・・゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。やっぱり 必要に迫られて、お店を何軒もはしごして買っていました(笑)スニーカー沖縄で暮らすようになってから、素足にサンダル暮らしです。・・・ほぼ 1年中・・・スニーカーを履くのは、ウォーキングの時と冬の寒い時だけ・・・。梅雨の時などは...

続きを読む

・・健康と食事・・

納豆を 毎日食べる゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。ウォーキングから帰っての昼食は、なるべく納豆を食べることにした。本当は、納豆はあまり好きではない。ネバネバと匂いが苦手・・・身体に良いのだから、毎日食べなくっちゃ!!・・・と思うけれど・・・買ってあるのに なかなか手が出ず、最近は、時々しか 食べていなかった。これではいけない!!サプリメントも良いけれど、こんなに健康に良いものを食べないのはダ...

続きを読む

・・新たな気持ちで・・

見上げれば 青い空に白い雲゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。・・・心の中は いつも晴れ・・・ブログタイトル 変更します  \(^o^)/一番初めは、このブログのURLにもある通り、青い空に白い雲・・・だったんです。何度か変更して 「楽しい暮らし」で落ち着いていましたが、なんだか・・・最近・・・しっくりこなくって・・・楽しい・・・と言う言葉が世の中に氾濫していて、「大安売り」・・・って 感覚がする・...

続きを読む

・・ブログ・・

゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。このブログを始めて 2年10ヶ月になります゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。ブログタイトルは何度か変わっていて゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。「楽しい暮らし」というタイトルに落ち着いてから 1年 4ヶ月・・・かな?゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。最近・・・ 楽しい・・・という言葉をよく耳にするようになりました楽しい・・・ 楽しい・・・ 楽しい・...

続きを読む

・・簡単な夕食・・

今日の夕食・・・準備終了です \(^o^)/*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*冷蔵庫にあるもので・・・*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*天ぷらです!! \(^o^)/魚肉ソーセージ・・・竹輪・・・ゴーヤー・・・固い種を外して ワタはつけたままレンコン・・・玉ねぎとコーンのかき揚げ・・・数日前から 竹輪天が食べたくて竹輪天だけでは 寂しいのでゴーヤーを5cmく...

続きを読む

・・ロス症候群・・

○○ロス・・・゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。先週 終わってしまった 「カルテット」五嶋龍君が いなくなってしまった 「題名のない音楽会」寂しくなっちゃったな・・・火曜日の夜と 日曜日の朝が変わるんだな・・・・・・と感じた 静かな月曜の朝こういうことを ロス症候群・・・と言うそうです*只今のランキングはこちらからご覧下さい*人気ブログランキングへにほんブロ...

続きを読む

・・昼食・・

食べ過ぎな昼食・・・|ω・`)゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。今日の昼食はラーメン゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。今日 食べたのは こちらのラーメン旭川ラーメン よし乃 みそ味 10食入 みそラーメンのよし乃本店北海道味噌ラーメ...<二人前>300gの豚ひき肉と 400gのもやしキャベツと玉葱も入っている・・・麺より野菜の方が多い・・・(笑)とっても美味しかったのだけれど・・・食べ過ぎ今も 全然 お...

続きを読む

・・5年目・・

沖縄暮らし・・・5年目に入りました゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。今朝の雲・・・最近 夏のような雲も見るようになった時々 爽やかな風が吹き 夏の香りを感じることがある今・・・ 室温 25.4℃   湿度49%窓を開け放した室内を 静かな風が通り抜ける太陽の陽射しはベランダを照らすけれど室内に入って来ることはなくなってほわっと 柔らかな風だけが 室内に入り込むあまりにも 気持ちがいいのでめずら...

続きを読む

・・はじめたこと・・

コラーゲンを試しています゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。楽天市場の自然の都【タマチャンショップ】で買っています【送料無料】こなゆきコラーゲン100000mg2016年楽天年間ランキング受賞!...年齢とともに減少すると聞く コラーゲンひざ関節に良さそうなもの・・を探していて 知りましたアレルギー体質なので ちょっと心配でしたので1回目に1袋を買って 試してみたところアレルギー反応がなかったので2回目の注文...

続きを読む

・・やめたこと・・

今年の 私の抱負゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。これからの 残りの人生は自分の心を 偽ることなく自然に 生きよう・・・・今年は その一歩を踏み出す・・・と決めた数年前から気になっていた・・・白髪染めは いつまで続ける・・・?ヘナを使っていたので髪が傷むとか・・・痒みが出るとか・・・そういうことは 私はなかったのだけれどむしろ トリートメント効果によって細い髪がしっかりして くせ毛も落ち着いて...

続きを読む

・・肉の日に・・

肉の日って ほんとうは29日だと思うけれど・・・゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。案外 9日・19日・29日・・・と9のつく日が 肉の日になっているところがある当たり前のことだけれど・・・肉の日には お肉の値段が低めか同じくらいの価格でも 肉の質が良かったりするので最近は 肉の日に多めに買って冷凍保存して利用することが多い 最近 よく買うようになったのが牛肉の切り落とし・・・切り落としだけれど...

続きを読む

・・アボカド種 水耕栽培・・

アボカドの種の水耕栽培・・今の姿です゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。育て始めは 11月だから゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。もう4ヶ月も経ったんだね・・・時の経つのが早いこと・・・(-_-)アボカドのカテゴリーを見返してみて空き瓶に移した記事を 書いていなかったことを知った(笑)結構 根が伸びてきていたから恰好よく飾りたくて形のいい空き瓶に 移し替えてみた時期が あったのだけれどすぐに 葉が...

続きを読む

・・梅雨みたい・・

早くも エアコン活躍中 (つω-`。)゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。まるで・・・梅雨になったかのような気温と湿度・・・床がペトペトする・・・(´・_・`)数日前から活躍中の 除湿機2台では足りなくなり今日は エアコンをつけている。。。洗濯物をベランダに干しておいても乾きそうもないので室内干しに外で過ごす分には 問題はないのだけれど家の中は カビが出るおそれがあるカビはアレルギーの原因にもなるから電気製...

続きを読む

・・オリヅルラン(水耕栽培)・・

4か月前 枯れそうになっていたオリヅル蘭今・・・この3つが残っています手をかけずに 水替えは4ヶ月で2度くらいです大きくなりもしませんが 枯れもしません左の ペットボトルのオリヅル蘭は日除けのためにバンダナを巻いて置いています茶色の瓶の根少し 緑色になっていました緑の瓶の根根は ほぼ白いままで根の先が黒っぽくなったのが チラホラ・・・これは 根腐れなのかな?茶色の瓶と緑の瓶のオリヅルランは隣り合わ...

続きを読む

・・作ってみた・・

初めて作ってみました \(^o^)/見た目が・・・・悪いけれど・・・゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。もう少し きれいに撮れた写真はないかな・・・と思ったけれど実物はこれ・・・(笑)生まれて初めて・・・くるみゆべしを作ってみました上手く作れるか 心配だったけれど思っていたより簡単に出来上がり!!この次は 見た目をきれいに仕上げたいな(笑)自分で作ると 自分の好きな味にすることが出来るこの次は 黒糖をす...

続きを読む

・・必要なモノだけ・・

考えた結果・・・結局・・・゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。50mlのホホバオイルは買わなかった゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。実際に 見てみると欲しかった大きさよりも少し 大きすぎる感じがしたから・・・気温が高いので 化粧品は冷蔵庫に保管して少しずつ小分けにして使っている今回買ってきた 200mlは冷蔵庫に保管して今使っている 100mlのボトルに少しずつ移し替えて 使おうと思う買って...

続きを読む

・・一歩 一歩・・

子育てが終わったら自分育て・・・結婚して・・・夫のために・・・出産して・・・子どものために・・・今 時間が出来たから・・・自分のために・・・子供の頃から興味があったけれど できなかったこと今年は やりたかったことを やってみると決めたその一つが 昨日 一歩進んだ昨日の ブログに書いた 幸運の兆しは昨日の夜 本当のことになったきっと・・・無理きっと・・・駄目そんな風に思いながらもあれこれ調べながら進...

続きを読む

・・幸運の兆し・・

昨日の夜・・・雲の向こうに見えた満月゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。夜なのに 虹の暈がかかった満月神秘的な月を感激しながら見ていた・・・真っ暗な夜空に 本当は もう少しきれいな虹色に見えた月の虹を見ると 幸運が訪れる・・・とか・・・なんだか最近・・・ 「幸運の兆し」のような出来事がが多いんだけど幸運期・・・かな?夜中に 空を見上げて感激しているんだから幸...

続きを読む

・・おかず 3品・・

 おかずがない!!゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。いつも・・・何かおかずがある!!冷蔵庫に 作り置きおかずがあるように考えて食事の支度を考える゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。 作り置きおかずがあれば・・・急用で出かけても・・・急に体調を崩しても・・・何があっても 焦ることはない食事の支度で 時間を使いたくないからおかずを循環させて 栄養バランスが摂れればいいな・・・くらいで普段の食事は...

続きを読む

・・買うモノ・・

無印良品週間が始まりましたね!゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。皆さんは 何を買う予定ですか?゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。私は ホホバオイルを買う予定です今 私は 基礎化粧品の数を減らす方向でいろいろ試していますそのために いろいろなオイルも試しています現在 その中の一つに無印良品のホホバオイル100mlを使っていてサラッとした使い心地がいいので...

続きを読む

・・続・小さな世界の今・・

水草が育ち過ぎた ボトルアクアリウム気になってから 2ヶ月が過ぎてしまった(笑)伸びすぎた水草が 飛び出てきて魚たちが泳ぐスペースもなくなってしまった・・・|ω・`)水草を切り詰めようと思ったらそこの方に溜まっていた汚れが 舞い上がってもの凄く汚く 水が濁った仕方がないので きれいに洗って 水を替えた水は汲み置きをすることもカルキ抜きをすることもなく そのままの水道水を 2/3くらい入れ替えた本当は もっと...

続きを読む

・・醤油ラーメン・餃子セット・・

寒い日に食べたくなる・・・温かいラーメン (*^_^*)゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。最近は ラーメンも自分で作る(笑)今日は最高気温が16.8℃曇り空が続いていて 建物も冷え切ってしまったのか室温も21~23℃ 動いていると 汗ばむけれど黙って座っていると 寒さが深々と身にしみる(笑)天気予報では 週末からやっと20℃を超え温かくなるでも・・・その次の週は また寒くなるらしい・・・(´・_・`)今日は 旦那...

続きを読む

・・今の手作りヨーグルト・・

手作りヨーグルト・・ 今は この容器で作っています゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。玄米・豆乳ヨーグルト・・・牛乳パックで作るヨーグルト・・・゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。いろいろ試してきましたが・・・味や作りやすさを検討しながら 今のようになりました角型のしっかりパック・・・私は Seriaで見つけましたが 楽天で買うことも出来るんです!!【ケース単位で送料無料!】しっかりパック P ...

続きを読む

・・久しぶりに見た ②・・

イラブー(海蛇)去年も 2月に見ていたんだね・・・美しすぎる・・イラブー・・の記事はこちらからどうぞ沖縄でみる ウミヘビは2種類いるようでこちらは ヒロオウミヘビです今回もまた ビーチにいたのでビックリです!!とってもキレイな海蛇ですが・・・もし見かけても・・・強い毒を持っているので 近寄ったり いたずらしてはいけません!!咬まれると 神経が麻痺して動けなくなるそうです((((;゚Д゚)))))))怖いです!!...

続きを読む

・・久しぶりに見た ①・・

今年はなかなか お目にかかれなかった゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。やっと 見かけた クロツラヘラサギこのくちばしが 可愛いね~カモノハシみたいなくちばしで沖縄に来て 初めて見た時は 本当に驚いた((((;゚Д゚)))))))ちょっと遠すぎて ピンボケな写真だね・・・昨年の写真の方がハッキリしているので、よろしければこちらをご覧下さいm(__)m最近・・・時々 欲しくなる・・・こんなの・・・・*只今のランキング...

続きを読む

プロフィール

hana

Author:hana

広告

*****
*****
*****
*****
*****

ブログ内検索

参加しています

✿参加しています✿
ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村
ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

・・・

お願い

このブログ記事の出典・引用・写真利用はお断りしています。 なお、サイト内に書かれている内容をお試しの時や商品ご購入の際は、ご自身の考えで決定してくださいませ。。m(__)m。。