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・・気軽に続けよう・・

老後に向けての暮らし。。
少しずつ モノは減らす方向で。。
今あるものを 大切に使って・・なるべく買わない。。

頂き物のタオルや 食器なんかも減ってきて・・
モノの総量は減っているけれど
必要なものは買います。。


特に 健康関連のものは 必要に応じて購入しています (#^.^#)



で・・・
これも 前から検討していた商品

IMG_8618hana.jpg
【あす楽】 アルインコ(ALINCO) ぶらさがりくん FA890 ぶら下がり健康器 ぶら下がり健康機 ぶらさがり健康器 全身ストレッチ 健康ぶら下がり器 【送料無料】


買いました ♪

背中と肩を伸ばすと 気持ちがイイんだよね~
作業台の横に置いて
ちょくちょく ぶら下がる・・・


はじめは2~3秒しかできなかったけれど
今日は13秒!!


この気持ち良さを知ったら・・・
やめられませんよ!!(笑)

♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪



















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