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・・ちょっと ごちそう・・

昨日 仕込んだ「おでん」
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
IMG_3270hana.jpg

鳥手羽元と、蒲鉾がいい味を出して・・・。

美味しい・・美味しい・・と自画自賛(笑)

手が込んだものは 作れないけれど、
自分の味覚が満足出来るものを・・作れるって・・・幸せだ~







今日の昼食にも 少し食べた

IMG_3271hana.jpg

夕食の分が足りなくなってしまうので、少しだけ・・・((∩^Д^∩))

トマトのお皿に載っているのは、モズク酢と菊の花の酢の物。
冷凍しておいた菊の花を、酢の物にした。

冷凍すると、やっぱり少しシナっとした感じがする。
でも・・美味しい \(^o^)/

納豆には、大根おろし。

酵素とか、乳酸菌とか、意識した食生活をするようになってから、
とても体調が良くなって、いい感じです。







今日の夕食は・・・ちょっと 贅沢?(笑)


IMG_3274hana_20170423145805207.jpg

肉の日に買って、冷凍してあった牛肉。

今日は、たたきにして食べます。


冷凍庫から出して・・・
もうそろそろ 室温になった頃・・・
表面を焼いて、タレに浸けて夕食に・・・・

おでんの残りと・・・
あちこーこーの島豆腐を買ってきて、食べる予定です。。.゚+.(・∀・)゚+.














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